Quand on parle d’isolation en France, l’isolation thermique par l’intérieur est celle qui est la plus utilisée. Pratique, facile à installer et source d’économies, elle présente un excellent rapport qualité/prix aussi bien en construction neuve qu’en rénovation. Bien isoler son logement est la première étape, obligatoire lorsque l’on entreprend une rénovation énergétique. Les endroits stratégiques de l’isolation thermique de la maison sont les plafonds, les murs, la toiture ainsi que le plancher. De plus, sachez qu’en termes d’isolation, le moins coûteux est l’isolation par l’intérieur. Quelle est la meilleure isolation thermique ? Comment faire pour isoler de l’intérieur ? On vous dit tout dans cet article.

Isolation thermique intérieure

Quelle est l’importance de réaliser l’isolation thermique de sa maison ?

Un habitat mal isolé est le centre des pertes de chaleur, sources d’augmentation de la consommation d’énergie dans une maison. On parle de déperditions thermiques. L’objectif de la réglementation est de réduire au maximum les déperditions de chaleur. Cette obligation vise aussi à en finir avec les ponts thermiques.

Dans une maison, 30% de ces déperditions thermiques se font par la toiture et 25% par les murs. Quant au plancher, il est responsable de 10% des pertes de chaleur. La ventilation et les fuites viennent en troisième position après les murs avec 20% de déperditions. Viennent ensuite les fenêtre, la ventilation et les fuites avec 15% de déperditions.

Ainsi, grâce à l’isolation thermique, on peut remédier à la grande partie des problèmes de déperdition énergétique. Il faut toujours l’envisager de manière globale à l’échelle du bâtiment de façon à rester cohérent.

Notez enfin que l’isolation par l’intérieur au travers les murs peut vous permettre de faire des économies allant jusqu’à 700 euros par an, suivant la dimension de votre logement.

Quelles sont les méthodes et techniques pour isoler par l’intérieur ?

Pour l’isolation thermique des murs par l’intérieur, on utilise majoritairement deux techniques : le doublage sur ossature encore appelé système sec, et le doublage collé ou système humide.

Le doublage sur ossature

Il consiste à poser une structure en bois ou en métal sur tout le périmètre de la pièce. Ce n’est que l’espace libre après cette opération qui sera rempli d’isolant. La laine minérale est un exemple d’isolant que beaucoup utilisent. Cette technique est particulièrement intéressante si le mur initial présente des irrégularités.

Le système humide ou doublage collé

Il est utilisé pour mettre l’isolant sur le mur d’origine. On utilisera un mortier adhésif pour fixer les panneaux. La création de faux-plafonds est la méthode la plus utilisée pour créer un faux-plafond. Ici, on se servira d’isolant en rouleaux, en mousse, en plaques ou en vrac pour remplir l’espace libre. Le vissage des panneaux composites caractérisés d’isolant et de plaque de plâtre, peut se faire aussi sur les chevrons de manière directe.

Enfin, pour l’isolation thermique des combles par l’intérieur on peut utiliser un isolant en rouleaux, en panneaux ou en vrac. Il le placera en dessus ou en dessous du plancher et entre les solives. Les isolants autres que le polyuréthane ou le polystyrène nécessitent la pose d’un pare-vapeur.

Entre l’isolation par l’intérieur ou par l’extérieur : quelle est la meilleure ?

On peut avoir recours à l’isolation par l’extérieur pour isoler ses murs ou son toit. Mais les règlements d’urbanisme ne l’autorisent pas toujours pour les murs. Le surcoût est d’environ 60 % comparativement à une isolation par l’intérieur.
L’isolation de la toiture par l’extérieur favorise la conservation des poutres apparentes et la hauteur des combles habitables n’est pas limitée. Pour une toiture terrasse, la réglementation exige une isolation par l’extérieur. Mais c’est 2 à 3 fois plus cher que pour une isolation par l’intérieur.

De façon générale, l’isolation par l’intérieur demeure fortement privilégiée. Une isolation par l’extérieur doit être évaluée sur base des avantages apportés par rapport au surcoût.

Isolation thermique par l’intérieur : avantages et inconvénients

L’isolation thermique par l’intérieur présente de nombreux avantages, qui justifient sa popularité :

  • économies d’énergie ;
  • meilleur confort acoustique et thermique ;
  • diminution de la condensation sur les parois froides ;
  • rapidité et facilité d’installation ;
  • une plus grande valeur au logement lors d’une vente.

En ce qui concerne les inconvénients, ils sont surtout engendrés durant le chantier. L’isolation par l’intérieur nécessite généralement de vider les pièces et de refaire complètement la décoration. Il y a aussi la modification du plan électrique. À la fin, on peut se retrouver avec une surface habitable réduite.

Combien coûte l’isolation thermique par l’intérieur ?

Pour déterminer le coût d’une isolation par l’intérieur, il faut tenir compte de certains critères : l’état du logement, la technique utilisée, les isolants utilisés, le coût de la main d’œuvre etc.

Pour 1 m2 isolé, les prix s’établissent comme suit :

  • 20 à 50 €/m² pour les combles habitables ;
  • 10 à 15 €/m² pour les combles perdus ;
  • 50 €/m² pour les murs ;
  • 20 à 50 €/m² pour le plancher ;
  • 50 €/m² pour le plafond.

Tout savoir sur l’isolation thermique d’une maison :